キャンプで防災〜料理〜

ご訪問ありがとうございますm(_ _)m

薬草ハーブサロンほんわかの藤井です(•‿•)



キャンプで学ぼうさいから帰ったあとに

その日は防災DAYとして昼食も防災飯に





もらったパンの中身

パサパサしてるから子供たちは嫌がったけど

色々種類あるらしいので食べれるもの探さないと…


水を入れて60分で食べれるごはん

60分後　

ぷるぷるしてる　食べやすい

娘は美味しいと喜んで食べていました。



卵、牛乳、塩コショウ、チーズを袋に入れて

もみもみ

なるべく空気を抜いて縛る上も縛る


お鍋の中に入れて茹でます

お水は災害時には汚れていてもOKだそうです

袋の中に入っているので大丈夫らしいです。


オムレツの出来上がり(｡•̀ᴗ-)✧

ふわふわで美味しかったし簡単でした(≧▽≦)

ひまわりネットワークのひまわりチャンネルで

観たものをマネしてみました。

お米も同じように炊いていたので

またの機会にチャレンジしたいです(・∀・)






薬草ハーブサロンほんわか
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